Mad Wave
El cinturón de resistencia para natación Mad Wave es una ayuda especial para el entrenamiento que proporciona al nadador una mayor resistencia y, sobre todo, fortalece los músculos importantes necesarios durante la natación rápida. Esta ayuda aumenta la resistencia y la velocidad del nadador. El cinturón tiene cinco vasos de resistencia desmontables en total que puede controlar libremente. El cinturón es ajustable y se abrocha con una hebilla de plástico en la cintura.
La esencia del uso de ayudas de resistencia es ganar fuerza y aumentar la masa muscular. Se pueden utilizar en cualquier momento de la temporada, ya sea al principio, cuando se nadan distancias más largas a ritmo anaeróbico, o también al final de la temporada, cuando la distancia es más corta y el ritmo de nado es máximo.
Pongo ayudas de resistencia antes de las series principales para ganar fuerza y llegar a un ritmo más alto. Por supuesto, no nado todos los entrenamientos con ellas, depende del entrenador, cuando decide que es apropiado usarlas.
Personalmente recomiendo un cinturón de pesas de MadWave. Se coloca rápidamente y es cómodo alrededor de la cintura. Crea la resistencia necesaria y no interfiere con la excavación ni con el enganche de los brazos. Es posible moverse con las copas, de modo que cuando se cambia de estilo de natación en serie, es posible moverlas rápidamente hacia el vientre o hacia la espalda, de modo que las copas están siempre bajo el agua y crean resistencia todo el tiempo.
Por último, me gustaría añadir que las ayudas para ejercicios son más adecuadas para nadadores avanzados o nadadores que participan en carreras. No es tan divertido como parece y la resistencia es bastante grande, por lo que los nadadores que aún no tengan la técnica correcta pueden hacerse daño y el producto no tendrá el efecto que debería tener.
Un ejemplo de una serie al principio de la temporada:
12x50 con cinturón (25 espalda / crol a tempo 200 + 25 libres) intervalo 60 s
Ejemplo de serie al final de la temporada
4x50 con cinturón (20 espalda máx. + 30 libres) intervalo 75 s
| Parámetro | Descripción |
|---|---|
| Material | Policarbonato |
| Color | Verde |
Mad Wave se fundó en 2003 en San Petersburgo. Su cartera de productos incluye una amplia gama de bañadores, gorros, gafas y material de entrenamiento. Mad Wave tiene en cuenta todas las edades y necesidades. Con sus equipos de natación puedes aprender a nadar, perfeccionar el entrenamiento de natación y la natación profesional de alto nivel. Mad Wave se ha convertido en socio de la Federación Rusa de Natación y de la Federación Bielorrusa de Natación.
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